RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS de MARINA RIBAS
Ficha técnica
- RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS
- MARINA RIBAS
- Número de páginas: 224
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419250209
- Editorial: LAROUSSE
- Año de edición: 2022
Libros de audio descargables gratis para mp3 RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS in Spanish
Overview
La dietista Marina Ribas nos ofrece este libro de recetas pensadas para personas que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Para ello utiliza ingredientes tradicionales de la dieta mediterránea, principalmente verduras y hortalizas, aceite de oliva, lácteos de cabra y oveja, frutos secos, pescado, huevos y carne de ave. Su propuesta se basa en alimentos reales, que se pueden encontrar fácilmente en nuestro entorno directo y que no generan un impacto ambiental negativo. Tras una breve introducción acerca de los principios básicos de la dieta cetogénica (distribución de macronutrientes, alimentos recomendados y no recomendados...) y sus beneficios, se detallan los principios de la dieta ketomediterránea, en la que se recalca la importancia de una dieta rica en alimentos de origen vegetal, basada en la estacionalidad, en los principios de sostenibilidad y en alimentos km 0.Se incluyen más de 80 recetas, entre panes y masas; sopas, cremas y dips; salsas y aderezos; verduras; huevos; pescados y mariscos; carnes; y postres.
Pdf Recomendados: PDF [DOWNLOAD] Discovering Wisdom in Proverbs: A Creative Devotional Study Experience by Jean E. Jones, Pam Farrel, Karla Dornacher, Jean E. Jones, Pam Farrel, Karla Dornacher on Iphone read book, Read [pdf]> Rogue by Elle Kennedy, Elle Kennedy here, The Husky and His White Cat Shizun: Erha He Ta De Bai Mao Shizun (Novel) Vol. 2 by Rou Bao Bu Chi Rou, St, Rou Bao Bu Chi Rou, St on Audiobook New link, 9 MESES DESDE DENTRO: UNA GUIA DIFERENTE DEL EMBARAZO PARA DESCUBRIR LO QUE SIENTE TU HIJO DESDE LAS PRIMERAS SEMANAS DE VIDA leer epub EDUARD GRATACOS, CARME ESCALES download link,
0コメント